Eventi
Una parte della nostra missione è creare momenti di incontro e condivisione con esperienze e insegnanti provenienti da tutto il mondo. Crediamo nel potere della collaborazione e dell'integrazione di persone, visioni e culture.
Prossimi eventi
Special Class: Anti-Gravity Fusion ELDOA & Pilates
Special Class: Anti-Gravity Fusion Eldoa & Pilates
Per vivere una vita serena, attiva e vitale, è fondamentale prenderci cura del nostro corpo in modo intelligente, così da continuare a fare ciò che amiamo.
Attività
Pilates
Questa classe prevede una fusione di esercizi di Pilates funzionali e tonificanti per tutto il corpo, combinati con il metodo all’avanguardia ELDOA™ (Elongazione Longitudinale Decoaptazione Osteo-Articolare).
ELDOA
Eldoa è un acronimo francese, tradotto in italiano come “Elongazione Longitudinale Decoaptazione Osteo-Articolare”. Si tratta di una tecnica di allenamento rivoluzionaria nel trattamento del mal di schiena e di altre patologie correlate alla colonna vertebrale.
Eldoa è stato inventato piu di Trent' anni fa dal Dott. Guy Voyer, medico ed osteopata francese conosciuto in tutto il mondo per il suo lavoro di ricerca e insegnamento relativo al sistema fasciale.
L’eldoa non solo cura patologie della colonna vertebrale, ma puo’ essere praticato per prevenire ernie, protusioni, per migliorare la circolazione sanguigna, tono muscolare e contribuisce al benessere psicofisico.
https://www.eldoamethod.com/about-eldoa-method
L'obiettivo dell'ELDOA è quello di creare spazio nelle articolazioni, migliorando la meccanica articolare, aumentando il flusso sanguigno e riducendo la pressione sui dischi della colonna vertebrale.
La classe inizierà con un riscaldamento osteo-articolare che aumenta il battito cardiaco e il flusso sanguigno senza mettere sotto sforzo le ossa. Faremo movimenti globali, come squat e affondi, per poi passare al tappeto per esercizi tonificanti di Pilates, accompagnati da stretching e allungamenti secondo il metodo ELDOA.
La classe è aperta a tutti i livelli e offre modifiche per adattarsi sia ai principianti che agli avanzati.
Programma
10.15
Welcome point & Registrazione
10.30
Start Special Class
12.00
Closing Special Class
12.30
Tee & Sharing
Cosa è incluso
Accesso all'evento della Community
Una special class ideata per rientrare nel corpo
Un kit di esercizi ELDOA da fare a casa tutti i giorni
Tea Time e dopo la pratica
Insegnanti
Paola Langella
Paola Langella è una rinomata insegnante di Pilates a livello internazionale con una vasta formazione presso Stott Pilates a Londra. Ha ottenuto la certificazione come Nutrizionista Health Coach presso l'Institute for Integrative Nutrition in NYC, dimostrando ulteriormente la sua dedizione alle pratiche olistiche. L'esperienza di Paola si estende alla meditazione mindfulness, allo Yoga, avendo studiato presso la Scuola di Deepak Chopra.
Paola e’ la fondatrice di SHAPES Studio, una boutique di benessere online; il suo impegno nel campo del benessere è stato riconosciuto e premiato dai Tatler's Best Gym Awards nel 2023. Attualmente, Paola divide il suo tempo tra il Regno Unito (Londra) e l'Italia (Napoli), offrendo sessioni private online a livello mondiale, tenendo lezioni di persona e organizzando ritiri di Yoga e Pilates.
La sua missione è quella di aiutare le persone a trovare pace e armonia nei loro corpi e menti, abbracciando l'amore per sé stessi senza giudizio o confronto.
Benefici
Entrare dolcemente nel corpo
Allineare il corpo per creare spazio
Rilasciare le tensioni
Entrare in uno spazio di ascolto
FAQ
Posso partecipare anche se non sono iscritto allo studio?
Si l'evento è aperto a tutti
Abbiamo bisogno di materiale in particolare?
Tutto il materiali sarà predisposto dallo studio.
Dove si trova lo studio?
Ci troviamo nei pressi della Riviera di Chiaia, Via della Croce Rossa 3
Prezzo
€30
early bird €25 entro il 23 marzo
Somatic Yin Yoga and Sound Journey
Special Class : Somatic Yin Yoga and Sound Journey”
Un tempo per ritrovare te stesso e nutrire il tuo corpo ricercando armonia interiore, equilibrio e vitalità per la tua anima.
“The power of Yin Yoga is time, not effort.” -Paul Grilley-
Attività
YIN YOGA
Lo Yin Yoga rappresenta l’arte della quiete negli asana. Il movimento nel non-movimento. Una pratica semplice e dal ritmo lento, in cui le posizioni vengono mantenute passivamente un po’ più a lungo stimolando i meridiani della Medicina Tradizionale Cinese nel corpo, promuovendo il flusso del Qi (la nostra energia vitale) e riequilibrando il sistema nervoso.
SOUND HEALING
Ci immergeremo nei suoni rilassanti e terapeutici delle Alchemy Crystal Bowls e altri strumenti ancestrali, che grazie alle loro frequenze supportano uno stato di profondo rilassamento, apertura e rilascio di tensioni, portando leggerezza, armonia e benessere interiore.
Sinergia tra Yin Yoga e Sound Healing: L'integrazione di queste due pratiche crea un'esperienza armoniosa e profondamente curativa. I principi di resa, rilassamento profondo e consapevolezza del respiro nello yoga riparativo si allineano perfettamente con le qualità rilassanti e risonanti della terapia del suono.
Programma
18.15
Welcome point & Registrazione
18.30
Yin yoga
19.00
Sound Healing Session
20.00
Tea & Sharing
Cosa è incluso
Accesso all'evento privato della Community
Una special class ideata per rientrare nel corpo
Un’ esperienza di autoguarigione attraverso la consapevolezza e l'ascolto
Un viaggio di consapevolezza e ascolto nella piena e libera espressione di sé
Tea Time dopo la pratica
Insegnanti
Caterina Falchero
Dentista e sostenitrice dell’approccio olistico in medicina.
Appassionata di sorrisi e salute si laurea in Odontoiatria in Spagna presso l’Università Alfonso X El Sabio di Madrid, e nel 2015 a studi terminati ritorna in Italia per esercitare la professione.
In qualità di Insegnante di Yoga certificata RYT 500 ore, Sound Therapist ed eterna studentessa della Madre Terra, integra una varietà di pratiche progettate come invito per coltivare espansione, amore, gratitudine, creatività e autenticità.
Ha conosciuto lo Yin Yoga nel 2015 e profondamente grata a questa pratica per il suo potere terapeutico e meditativo si specializza in Somatic Yin presso la Scuola di Arte Olistica “Livin’Inspire” creata dal suo maestro Carlos Romero a Bali (Indonesia)
Nelle sue classi di Yin si ispira alla filofia Embodiment, e si avvale del Sound Healing per offrire ai suoi allievi un’esperienza multidimensionale.
“Yin è il modo gentile per conoscere veramente meglio noi stessi e osservare le resistenze fisiche ed emotive nel nostro corpo, in questo modo è possibile ammorbidirsi il più possibile e permettere alla vita di scorrere ed essere accettata così com'è.”
Benefici
Ti aiuta a rallentare e promuove l’amor proprio
Aumenta l'energia, riduce lo stress e migliora il sonno
Aumentare la circolazione nelle articolazioni
Migliorare la flessibilità
Rilasciare le tensioni
FAQ
Posso partecipare anche se non sono iscritto allo studio?
Si l'evento è aperto a tutti
Abbiamo bisogno di materiale in particolare?
No, abiti comodi e se volete carta e penna per un piccolo esercizio sulle intenzioni, il resto dei materiali sarà predisposto dallo studio.
Dove si trova lo studio?
Ci troviamo nei pressi della Riviera di Chiaia, Via della Croce Rossa 3
Prezzo
€30
Early bird entro il 30 marzo €25
Bagno di Gong & Sound Healing
Special Class : Bagno di Gong & Sound Healing
Un massaggio vibrazionale e sonoro profondo che lavora per rimuovere i blocchi energetici e rilassare la mente ,il corpo e lo spirito.
Attività
Sound Bath & Gong
Un'occasione perfetta per liberarsi dallo stress, prendersi una pausa, rilassarsi, meditare, ringiovanire e godere del potere delle onde sonore che migliorano lo stato di rilassamento.
Il bagno di gong e altri strumenti ancestrali è un viaggio nelle frequenze del suono per lasciarsi andare ad un profondo rilassamento.
La sua vasta gamma di suoni letteralmente inonda i presenti in una nuova frequenza , risintonizzando il livello fisico, mentale, emotivo e spirituale, aiutando così a tornare in armonia.
Programma
10.30
Welcome point & Registrazione
10.45
Opening
11.00
Sound Bath
12.00
Closing
12.30
Tea & Sharing
Cosa è incluso
Accesso all'evento privato della Community
Un momento speciale ideato per fare esperienza del potere curativo del suono
Un’ esperienza di autoguarigione attraverso le frequenze
Tea Time dopo la pratica
Insegnanti
Ilaria Arcasti
Kundalini Yoga Teacher, Gong Master con svariate esperienze all’estero e in Italia, conduce bagni di Gong
e altri Strumenti Ancestrali riconosciuti come TERAPIA DEL SUONO.
Benefici
Ti aiuta a rallentare
Riequilibrare l’energia e i blocchi presenti nei corpi
Aumentare la consapevolezza di sé per riallinearsi e riposizionarsi nella propria vita
FAQ
Posso partecipare anche se non sono iscritto allo studio?
Si l'evento è aperto a tutti
Abbiamo bisogno di materiale in particolare?
Abiti comodi il resto dei materiali sarà predisposto dallo studio.
Dove si trova lo studio?
Ci troviamo nei pressi della Riviera di Chiaia, Via della Croce Rossa 3
Prezzo
€25
early bird entro il 21 marzo €20
Meditation & Self Love
Special Class : Meditation & Self Love
Uno spazio interamente creato per esplorare la nostra essenza ed il nostro sentire in una forma del tutto autentica, connettendoci con la nostra Anima.
Attività
Meditation
Un viaggio dalla testa al cuore , per connetterci con la nostra autenticità. Il nostro sentire e la nostra verità più sottile. Quella della nostra Anima.
La meditazione ci porta in uno spazio sicuro di ascolto dove poter abbandonare le logiche della mente e viaggiare in uno spazio più elevato di coscienza .
La meditazione guidata ci permetterà di rilasciare le tensioni e gli squilibri energetici presenti nel corpo per collegarci in profondità alla nostra essenza.
Programma
10.30
Welcome point & Registrazione
10.45
Opening Circle
11.00
Start Meditation
12.00
Closing Circle
12.45
Tea & Sharing
Cosa è incluso
Accesso all'evento privato della Community
Un momento speciale ideato per rientrare nello spazio sacro del cuore
Un’ esperienza di autoguarigione attraverso la consapevolezza e l'ascolto
Tea Time dopo la pratica
Insegnanti
Valentina Scognamiglio
Attraverso la Meditazione ci guida in un viaggio sempre nuovo all’interno di noi, portandoci a sentire le emozioni del corpo ed il sentire dell’Anima.
Benefici
Ti aiuta a rallentare
Riequilibrare l’energia e i blocchi presenti nei corpi
Aumentare la consapevolezza di sé per riallinearsi e riposizionarsi nella propria vita
FAQ
Posso partecipare anche se non sono iscritto allo studio?
Si l'evento è aperto a tutti
Abbiamo bisogno di materiale in particolare?
Abiti comodi il resto dei materiali sarà predisposto dallo studio.
Dove si trova lo studio?
Ci troviamo nei pressi della Riviera di Chiaia, Via della Croce Rossa 3
Prezzo
€20
Special Class: Counseling Circle
Special Class: Counseling Circle
Sperimenteremo insieme il potere di condividere e riappropriarci della magia delle Parole e dell’impatto che queste hanno nella nostra vita.
Attività
Circle Counseling
Attraverso il potere liberatorio della Parola, il counseling ci accompagna in un Percorso di autoconoscenza e ci sostiene nel muovere i primi passi verso la nostra piena realizzazione.
Durante il Circle affronteremo diverse tematiche ponendo al centro l' Essere Umano nella sua unicità e perfezione, con la consapevolezza che ogni uno di noi ha già in sé tutte le risposte e soluzioni migliori.
Mediante Ascolto, Sostegno e Orientamento, la Counselor ci guiderà in un processo di crescita e cambiamento interiore.
In questo workshop ricontatterai la tua vera essenza e libererai la tua natura e quella dei tuoi sogni in un luogo protetto. Lo faremo attraverso il movimento somatico, la danza e il gioco.
Programma
18.30
Welcome point & Registrazione 19
18.40
Start Special Class
19.40
Closing Special Class
20.00
Tea & Sharing
Cosa è incluso
Accesso all'evento privato della Community
Una special class ideata per ritrovare uno spazio di condivisione
Un esperienza di incontro, fiducia, liberazione e confronto
Ritrovare spazio e tempo da dedicare all’ascolto
Tea Time dopo la pratica
Insegnanti
Rosanna Scognamiglio
Counselor e Spiritual Master.
Dopo svariati workshop e formazioni in ambito Spirituale ed energetico, incontri con il Dalai Lama e maestri di fama mondiale, intraprende la sua formazione come Counselor.
Uno strumento che diventerà la sua strada per integrare la sua esperienza nel suo lavoro ed aiutare le persone nell’intraprendere un percorso di maggiore consapevolezza personale.
Benefici
Entrare dolcemente nel corpo
Lavorare sulle intenzione e i desideri per incanalare l'energia
Allineare il corpo per creare spazio
Rilasciare le tensioni
Entrare in uno spazio di ascolto
FAQ
Posso partecipare anche se non sono iscritto allo studio?
Si l'evento è aperto a tutti
Abbiamo bisogno di materiale in particolare?
Tutto il materiali sarà predisposto dallo studio.
Dove si trova lo studio?
Ci troviamo nei pressi della Riviera di Chiaia, Via della Croce Rossa 3
Prezzo
€20
Kausay Pury: La Via dell’Energia Vivente - Modulo 3
Lloque : Modulo Three
L’aiuto degli alleati per attivare il nucleo energetico dell’individuo, manifestare le potenzialità magiche interiori e trasformare la nostra realtà.
Attività
Insegnamento
Insegnamenti di Don Melchor Deza della comunità di Wasau.
Questa parte dell’insegnamento si focalizza sull’uso dell’energia per trasformare la realtà quotidiana in modo concreto, e per questo è considerato il lato magico e pratico della tradizione.
Lavorando dall’interno della struttura energetica umana, si contattano le potenzialità magiche e trasformative del nucleo energetico dell’individuo.
Tecniche
Grazie all’aiuto di forme di energia intelligente chiamate alleati, è possibile raffinare, attivare le energie interiori, e manifestarle come poteri veri e propri, muovendo energia attraverso la vista, la voce e il movimento. Dopo il lavoro di connessione e integrazione delle energie del cosmo con il lato destro, e lo sviluppo dell’energia curativa e delle relazioni con il lato di mezzo, con il lato sinistro è infine possibile acquisire strumenti per manifestare tutte le qualità in maniera individuale, direttamente dal nucleo delle potenzialità umane, dando finalmente corpo e forma la proprio potere personale.
Programma
day 1 & 2
9.00
Welcome & Registrazione
9.30
Introduzione alla tradizione mistica e cosmovisione andina
11.00
Break
11:15
Pratiche energetiche
13.30
Lunch Break
15.00
Pratiche Energetiche
16.30
Teoria : 7 livelli
18.30
Chiusura
9.00
Opening & apertura dello spazio
9.30
rituale di iniziazione al IV livello
11.00
Break
11:15
Pratica di gruppo: le alleanze energetiche
13.30
Lunch Break
15.00
Collegamento con il lignaggio spirituale
17.30
Pratica di gruppo
18.30
Condivisioni e saluti
*Il programma e gli orari può essere soggetto a variazioni a secondo del gruppo e del numero di partecipanti
Cosa è incluso
Accesso all’intero workshop
Dispense per i materiali di approfondimento
Tutor delle insegnanti
Snak & tisane
Insegnanti
Adele & Manuela
Adele Cerbasi e Manuela Casillo iniziano il loro percorso di formazione e studio della tradizione sciamanica andina nel 2017, sotto la guida del maestro e antropologo Dario Astengo.
Negli anni di formazione hanno avuto l’opportunità di studiare e praticare anche con diversi maestri nativi della nazione Q’ero e ricevere da loro diverse iniziazioni formali sul territorio italiano.
Attraverso questi insegnamenti hanno appreso tecniche avanzate specifiche dell’antica tradizione curativa andina ed offrono sessioni individuali volte a ristabilire un corretto fluire delle energie nei vari campi della vita, tramite la riconnessione con le forze viventi presenti in Natura.
Dal 2022 si dedicano a divulgare in Italia la cosmovisione andina attraverso l’insegnamento dei tre moduli base, le cerimonie del despacho e le iniziazioni itineranti nei luoghi di potere.
Si occupano, inoltre, di applicare queste antiche conoscenze al territorio italiano attraverso lavori di riattivazione delle energie dei luoghi
Benefici
Entrare dolcemente nel corpo
Entrare in contatto con l’energia e le forze del territorio
Studiare tecniche di guarigione della cultura andina
Lasciarsi guidare in un percorso di crescita personale
Entrare in uno spazio di ascolto
FAQ
Posso partecipare anche se non sono iscritto allo studio?
Si l'evento è aperto a tutti
Abbiamo bisogno di materiale in particolare?
Abiti comodi e se volete carta e penna per gli appunti, il resto del materiale sarà messo a disposizione dallo spazio.
Dove si trova lo studio?
Ci troviamo nei pressi della Riviera di Chiaia, Via della Croce Rossa 3
Prezzo
€160
Embody Your Emotions: Tra Bioenergetica & Sciamanesimo
Workshop: Le cinque Ferite dell'anima
Un lavoro profondo per identificare i nostri comportamenti inconsci, le nostre tendenze relazionali, i nostri sistemi di boicottaggio e le nostre credenze limitanti.
Molte delle nostre difficoltà esistenziali hanno radice nella nostra ombra psico corporea. Interagire con queste memorie vuol dire interagire con la materia “invisibile” che crea la nostra realtà adulta e plasma la visione che abbiamo del mondo.
– Jeremias Gabriel Cornejo
Attività
BIOENERGETICA
Lavoreremo sulla materia, sul corpo, chiamato hardware, la parte che si può vedere, toccare, massaggiare e che ha tempi di trasformazione più lenti.
SCIAMANESIMO
Affiancheremo un lavoro sul campo energetico sottile, chiamato software, che ha tempi di trasformazione più veloci.
LE 5 FERITE
Rifiuto,Abbandono, Umiliazione, tradimento, ingiustizia
Programma
Day 1 & 2
09.00
Welcome & Presentations
10.30
Teoria: Caratteristiche bioenergetiche & comportamentali
11.30
Pratica bioenergetica & Sciamanica
13.00
Lunch break
14.30
Teoria: Caratteristiche bioenergetiche e sciamanica
16.00
Break
16.15
Pratica bioenergetica
19.00
Condivisione e saluti
Cosa è incluso
Accesso al Workshop
Materiale Propeduetico al workshop
Snack & Tea
Insegnanti
Jeremias Cornejo
Insegnante di pratica bioenergetica diplomato presso l’Istituto di Psicologia Somatorelazionale [IPSO] e fa ricerca sciamanica collaborando con l’antropologo Dario Astengo.
Benefici
Lavorare sui comportamenti inconsci
Entrare nel mondo delle emozioni che abitano il nostro corpo
Sperimentare tecniche di guarigioni nuove
Lasciarsi andare all'esplorazione di se stessi in modo creativo
FAQ
Bisogna aver già partecipato a questo tipo di attività?
L’incontro è aperto a tutti, non è necessario avere un livello di esperienze pregresse.
E’ un approccio terapeutico?
Essendo un seminario intensivo andremo a piccoli passi, per poter integrare il vissuto lentamente. Sapendo che la teoria è la mappa e non è il territorio, proveremo a dare un nome a dinamiche che possono risuonare in tutti ma che non sostituiscono un eventuale percorso terapeutico individuale.
Si può partecipare anche solo ad una giornata?
E’ consigliabile partecipare all'intero workshop per avere una visione d'insieme dell'esperienza, ma se si ha difficoltà particolari le giornate saranno cmq divise per essere complete.
Prezzo
€180
Per confermare la tua presenza dovrai versare la quota di acconto di 50 euro.
Despacho Ceremony : Gratitude Time
Despacho Ceremony: Gratitude Time
Una cerimonia di gratitudine, un rito ancestrale che ha origine sulle Ande in Sud America. Rappresenta reciprocità, rispetto e saggezza e ripristina l’equilibrio nelle nostre relazioni. Un’offerta alle forze del territorio e alla natura
Attività
Despacho: Cerimonia Andina
Un rituale di offerta che viene tuttora praticato da millenni dai popoli indigeni delle Ande peruviane per creare una relazione di scambio di energie con le forze naturali del Cosmo Vivente a reciproco beneficio: entrando nel sacro ciclo della legge sistemica di reciprocità - AYNI - i partecipanti riceveranno l'energia di abbondanza di cui si ha bisogno per un proprio intento, portando guarigione e consapevolezza.
Programma
18.45
Welcome point & Registrazione
19.00
Start Ceremony
21.30
Closing Ceremony
22.00
Tea & Sharing
Cosa è incluso
Accesso alla Community
Un momento speciale per prepararci al Solstizio d’inverno e alle festività in modo Consapevole
Un’ esperienza di connessione con le forze del territorio
Tea Time dopo la pratica
Insegnanti
Jeremias ,Adele & Manuela
Benefici
Ti aiuta a rallentare
Riequilibrare l’energia e i blocchi presenti nei corpi
Entrare dolcemente nel corpo
Entrare in contatto con l’energia e le forze del territorio
FAQ
Posso partecipare anche se non sono iscritto allo studio?
Si l'evento è aperto a tutti
Abbiamo bisogno di materiale in particolare?
Abiti comodi il resto dei materiali sarà predisposto dallo studio.
Dove si trova lo studio?
Ci troviamo nei pressi della Riviera di Chiaia, Via della Croce Rossa 3
Prezzo
Ingresso su offerta libera
Special Class: Yoga Somatico Integrato
Special Class: Yoga Somatico Integrato
Ci ritroviamo spesso ad accantonare la nostra voce per accontentare gli altri o per non sentirci esposti a giudizio, così i nostri sogni, il nostro essere finiscono per diventare polvere nascosta sotto il tappeto del nostro cuore.
Attività
Yoga Somatico Integrato
Uno spazio di esplorazione che ti invita a ritornare all’autenticità nel comunicare: con gli altri, con l’altro, con noi stessi.
In questo workshop ricontatterai la tua vera essenza e libererai la natura e quella dei tuoi sogni in un luogo protetto.Lo faremo attraverso il movimento somatico, la danza e il gioco.
Programma
10.30
Welcome point & Registrazione
10.40
Start Special Class
12.00
Closing Special Class
12.30
Tea & Sharing
Cosa è incluso
Accesso all'evento privato della Community
Una special class ideata per rientrare nel corpo
Un esperienza di libertà, fiducia, gioia per lasciarsi andare, giocare, scambiarsi emozioni.
Ritrovare spazio e tempo da dedicare all’ascolto
Tea Time dopo la pratica
Insegnanti
Mel
Insegnante di Yoga e Pilates, studentessa di Igienismo Naturale e appassionata di Astrologia, Sciamanesimo e del movimento olistico.
La sua missione è di portare integrazione, condivisione, semplicità e autenticità in tutti gli aspetti della vita, incorporandoli e unendoli ai cicli e ritmi di Pachamama e la sua conoscenza.
Vivrai esperienze e non solo pratiche, con tanto ritmo e profondità.
Benefici
Entrare dolcemente nel corpo
Lavorare sulle intenzione e i desideri per incanalare l'energia
Allineare il corpo per creare spazio
Rilasciare le tensioni
Entrare in uno spazio di ascolto
FAQ
Posso partecipare anche se non sono iscritto allo studio?
Si l'evento è aperto a tutti
Abbiamo bisogno di materiale in particolare?
Tutto il materiali sarà predisposto dallo studio.
Dove si trova lo studio?
Ci troviamo nei pressi della Riviera di Chiaia, Via della Croce Rossa 3
Prezzo
€20
Special Class: Laboratorio di Teatro Somatico
Special Class: Laboratorio di Teatro Somatico - About Intentions
Come liberare il corpo dalle oppressioni che lo abitano e che influenzano il nostro modo di stare nel mondo? E come possiamo farlo agendo attraverso il corpo stesso, semplicemente ascoltandolo?
Attività
Teatro Somatico - About Intentions
Smot inaugura il 2025 con un laboratorio dedicato ad approfondire la filosofia di comunità attraverso pratiche specifiche che mirano allo sviluppo di risorse essenziali: propriocezione, percezione, connessione e creazione.
Smot sarà, come sempre, uno spazio per porci domande come individui e risponderle in comunità.
Uno spazio per farci domande con la testa e risponderle con il corpo.
INTRODUZIONE ALLA SOMATICA E ALLA REGOLAZIONE DEL SISTEMA NERVOSO
RISVEGLIO SOMATICO: MOVIMENTO E PERCEZIONE CORPOREA
DISCUSSIONI DI GRUPPO: COS’È L’AMORE PER NOI?
COSTRUIRE MOBILITÀ PER ACCEDERE ALLA PROFONDITÀ EMOTIVA, USO ASSERTIVO DEL LINGUAGGIO E LEGGEREZZA, ATTRAVERSO COACHING SOMATICO E ESERCIZI TEATRALI
MOVIMENTO SOMATICO PER RICENTRARE L’ENERGIA
PORSI INTENZIONI PRATICHE PER QUESTO NUOVO ANNO
Programma
16.00
Welcome point & Registrazione
16.15
Start Special Class
18.15
Closing Special Class
19.00
Tea & Sharing
Cosa è incluso
Accesso all'evento privato della Community
Una special class ideata per rientrare nel corpo
Un esperienza di libertà, fiducia, gioia per lasciarsi andare, giocare, scambiarsi emozioni.
Ritrovare spazio e tempo da dedicare all’ascolto
Tea Time dopo la pratica
Insegnanti
Lu Bellotti
Creator del progetto S.M.O.T. e co-founder del progetto @safffo__ a Roma. Attorə e performer in continua ricerca di linguaggi di composizione nelle arti sceniche, guida di lavoro emotivo e somatico, nata a Buenos Aires, Argentina. Attivista queer latinoamericana bilancia l’energia ed il gioco di forze tra due corpi .
Benefici
Entrare dolcemente nel corpo
Lavorare sulle intenzione e i desideri per incanalare l'energia
Allineare il corpo per creare spazio
Rilasciare le tensioni
Entrare in uno spazio di ascolto
FAQ
Posso partecipare anche se non sono iscritto allo studio?
Si l'evento è aperto a tutti
Abbiamo bisogno di materiale in particolare?
Tutto il materiali sarà predisposto dallo studio.
Dove si trova lo studio?
Ci troviamo nei pressi della Riviera di Chiaia, Via della Croce Rossa 3
Prezzo
€25
EARLY BIRD ENTRO IL 27 GENNAIO - 20 EURO
Meditation & Self Love
Special Class : Meditation & Self Love
Uno spazio interamente creato per esplorare la nostra essenza ed il nostro sentire in una forma del tutto autentica, connettendoci con la nostra Anima.
Attività
Meditation
Un viaggio dalla testa al cuore , per connetterci con la nostra autenticità. Il nostro sentire e la nostra verità più sottile. Quella della nostra Anima.
La meditazione ci porta in uno spazio sicuro di ascolto dove poter abbandonare le logiche della mente e viaggiare in uno spazio più elevato di coscienza .
La meditazione guidata ci permetterà di rilasciare le tensioni e gli squilibri energetici presenti nel corpo per collegarci in profondità alla nostra essenza.
Programma
10.30
Welcome point & Registrazione
10.45
Opening Circle
11.00
Start Meditation
12.00
Closing Circle
12.45
Tea & Sharing
Cosa è incluso
Accesso all'evento privato della Community
Un momento speciale ideato per rientrare nello spazio sacro del cuore
Un’ esperienza di autoguarigione attraverso la consapevolezza e l'ascolto
Tea Time dopo la pratica
Insegnanti
Valentina Scognamiglio
Attraverso la Meditazione ci guida in un viaggio sempre nuovo all’interno di noi, portandoci a sentire le emozioni del corpo ed il sentire dell’Anima.
Benefici
Ti aiuta a rallentare
Riequilibrare l’energia e i blocchi presenti nei corpi
Aumentare la consapevolezza di sé per riallinearsi e riposizionarsi nella propria vita
FAQ
Posso partecipare anche se non sono iscritto allo studio?
Si l'evento è aperto a tutti
Abbiamo bisogno di materiale in particolare?
Abiti comodi il resto dei materiali sarà predisposto dallo studio.
Dove si trova lo studio?
Ci troviamo nei pressi della Riviera di Chiaia, Via della Croce Rossa 3
Prezzo
€20
Embody Your Soul
Special Class : Azul Movement & Sound Healing
“Solo nell'esperienza della vita terrena abbiamo la possibilità di progredire, ed è il corpo lo strumento con cui facciamo questo viaggio terreno.”
-Sri Aurobindo
Sri Aurobindo diceva che è solo nell'esperienza della vita terrena che abbiamo la possibilità di progredire, ed è il corpo lo strumento con cui facciamo questo viaggio terreno. Sentire le emozioni che ci abitano, accoglierle ed esprimerle attraverso il movimento spontaneo del corpo ci permette di trasmutarle e non identificarci con esse. Ecco perché danziamo.
E' una pratica che porta integrazione tra corpo mente e spirito e lo fa attraverso degli orientamenti che sono listening, allowing, opening, and moving towards.
Ogni volta è un'esperienza unica, ed è in sé prima di tutto un viaggio intimo e personale, ma il campo che si crea grazie al gruppo porta sempre un valore aggiunto a te come individuo
Attività
AZUL MOVEMENT
Destrutturare, tornare all'origine, alla propria Essenza, nella sua preziosa unicità, e lasciarsi danzare.
Affidarsi all'intelligenza del corpo e alla sua espressione più autentica,permettendoci di accogliere ogni emozione che emerge e danzarla. Il corpo ha in sé la capacità di risvegliare la forza vitale che ci muove nel mondo e di espanderla, consapevoli dei nostri talenti.
Questo sarà ciò che sperimenteremo attraverso Azul Conscious Movement.
SOUND HEALING
Al termine della danza ci lasceremo trasportare in un rilassamento profondo attraverso un viaggio sonoro con campane e strumenti armonici.
Programma
18.45
Welcome point & Registrazione
19.00
Azul Movement
20.00
Sound Healing Session
20.30
Tea & Sharing
Cosa è incluso
Accesso all'evento privato della Community
Una special class ideata per rientrare nel corpo
Un’ esperienza di autoguarigione attraverso la consapevolezza e l'ascolto
Un viaggio di consapevolezza e ascolto nella piena e libera espressione di sé
Tea Time dopo la pratica
Insegnanti
Sara Ponton
Sara Ponton, la danza fa parte di lei da quando aveva 6 anni.
Insegnante di Azul Conscious movement, nei workshop che propone c'è l'integrazione di anni di sperimentazione corporea, che va dalla danza classica, alla danza creativa, alla contact, alla bioenergetica, all'ecstatic dance, ai 5 ritmi, alla movement medicine e tanto altro.
Operatrice olistica, specializzata nel massaggio ayurvedico e nel massaggio sonoro armonico. Insegnante di Hatha yoga per adulti e bambini e sta approfondendo il potere del canto armonico, del canto vedico e in senso più ampio, dell'uso della voce come strumento di conoscenza personale , espressione e guarigione.
Da qualche anno propone laboratori in collaborazione con amici professionisti per unire diversi talenti e pratiche affini. Tra questi, Colorhealing,il potere dei colori e la danza ; Danza consapevole e Numerologia, Danza consapevole e costellazioni familiari, danza consapevole e cerimonia del Cacao.
Benefici
Entrare dolcemente nel corpo
Lavorare sulle intenzione e i desideri per incanalare l'energia
Allineare il corpo per creare spazio
Rilasciare le tensioni
Entrare in uno spazio di ascolto
FAQ
Posso partecipare anche se non sono iscritto allo studio?
Si l'evento è aperto a tutti
Abbiamo bisogno di materiale in particolare?
No, abiti comodi e se volete carta e penna per un piccolo esercizio sulle intenzioni, il resto dei materiali sarà predisposto dallo studio.
Dove si trova lo studio?
Ci troviamo nei pressi della Riviera di Chiaia, Via della Croce Rossa 3
Prezzo
€25
Ecstatic Dance
Ecstatic Dance with Atena
Il luogo dove possiamo sperimentare appieno il fluire delle nostre emozioni e dove l'espressione diventa guarigione
Attività
ECSTATIC DANCE
Ecstatic Dance celebra la tua unicità, è uno spazio di connessione autentica e profonda con il proprio corpo e con la musica.
L'evento è adatto a tutti, anche a chi non ha esperienza con la danza.
Programma
19.00
Welcome point & Registrazione
19.30
Spiegazione performativa
20.00
Ecstatic Dance
21.00
Closing Circle & Sharing
Cosa è incluso
Accesso all'evento privato della Community
Un’ esperienza ideata per rientrare nel corpo
Un viaggio di consapevolezza e ascolto nella piena e libera espressione di sé
Tea Time dopo la pratica
Insegnanti
Atena Martelloni
Atena è una cittadina del mondo, con radici italiane e un cuore cosmopolita. A 19 anni ha lasciato l’Italia, imparando a contare esclusivamente sulle proprie forze. La sua vita è un mosaico di esperienze raccolte in ogni angolo del pianeta, tra luoghi vissuti e culture esplorate. Nel 2016 ha intrapreso un profondo percorso nello yoga, prima come studente e poi come insegnante, trovando in questa pratica uno strumento per connettersi con se stessa e con gli altri. Nel 2019 è diventata creatrice di eventi di ecstatic dance, esperienze trasformative che uniscono movimento libero, espressione delle emozioni e connessione spirituale.
Benefici
Entrare dolcemente nel corpo
Lavorare sulle intenzione e i desideri per incanalare l'energia
Allineare il corpo per creare spazio
Rilasciare le tensioni
Entrare in uno spazio di ascolto
FAQ
Posso partecipare anche se non sono iscritto allo studio?
Si l'evento è aperto a tutti
Abbiamo bisogno di materiale in particolare?
No, abiti comodi e se volete carta e penna per un piccolo esercizio sulle intenzioni, il resto dei materiali sarà predisposto dallo studio.
Dove si trova lo studio?
Ci troviamo nei pressi della Riviera di Chiaia, Via della Croce Rossa 3
Prezzo
€23
€ 18 early bird entro il 18 gennaio
Detox Winter – Open Week
Torniamo dalle vacanze per ritrovarci e dedicare un Nuovo tempo e spazio insieme,e per Accogliere il Nuovo anno .
Un intera settimana per ritornare nel corpo, ripulire il nostro spazio dall’energia piena del Natale e rimettere a fuoco i nostri obiettivi per l’anno Nuovo
Abbiamo creato per te un accesso a tutti i corsi dello studio con un UNLIMITED PASS.
Attività
Body
Purna Yoga, Hatha Yoga, Iyengar, Senior Yoga , Matwork Pilates
Mind
Tai Chi, Embodied Feminine, Mindful Vinyasa
Emotions
Circle Counseling
Programma
Lunedì
10.30 Yoga Senior
18.15 Purna yoga
19.30 Hatha Yoga
Martedì
9.00 Tai Chi
13.30 Hatha Raja Vinyasa Krama
18.00 Iyengar Yoga
19.30 Embody féminin
Mercoledì
9.00 Vinyasa Morning
10.30 Yoga Senior
18.00 Purna Yoga
19.30 Hatha Yoga
Giovedì
9.00 Tai Chi
13.30 Hatha Raja Vinyasa Krama
16.00 Yoga Creativo Teenager’s
18.00 Iyengar Yoga
19.30 Hatha Raja Yoga
Venerdì
9.00 Vinyasa Morning
17.00 Matwork Pilates
Cosa è incluso
UNLIMITED PASS
Accesso a tutte le pratiche dello studio
Iscrizione annuale all’associazione QiMa
10% sconto sui prodotti QIMA
Insegnanti
Roberto, Caterina, Micaela, Martina, Diego, Angela, Rosanna, Paola
Benefici
Iniziare a rientrare dolcemente nella pratica dopo il Natale
Provare stili ed approcci diversi
Lavorare con il corpo e la mente.
Conoscere un nuovo spazio di Benessere nel cuore di Napoli
Connetterti ad una nuova Community
Prezzo
€20
Unlimited Pass
Puoi accedere a tutte le classi della settimana e diventare un nuovo membro della nostra community a Napoli
Special Class: Acro Yoga
Special Class: Acro Yoga
Esplora il movimento coordinato a pratiche acrobatiche per spingerti in una nuova consapevolezza del tuo equilibrio e bilanciamento.
Attività
Acro yoga
E’ l’incontro dello Yoga con il Thai massage e l’Acrobatica. Una pratica divertente che può essere fatta a diversi livelli e sempre in sicurezza. Infatti comprende tre figure il Flyer, colui che vola, la Base, colui che sostiene il Flyer, e lo Spotter, colui che restituisce feedback ed impedisce al Flyer di cadere.
Da un livello base in cui si apprendono le prime posizioni, praticando, si passa gradualmente ad eseguire delle vere e proprie transizioni da una posizione ad un’altra e tutto si sincronizza con il respiro, così da creare sequenze fluide e meditative.
Programma
10.15
Welcome point & Registrazione
10.30
Start Special Class
11.30
Closing Special Class
12.00
Tea & Sharing
Cosa è incluso
Accesso all'evento privato della Community
Una special class ideata per rientrare nel corpo
Un esperienza di libertà, fiducia, gioia per lasciarsi andare, giocare, scambiarsi emozioni.
Ritrovare spazio e tempo da dedicare all’ascolto
Tea Time dopo la pratica
Insegnanti
Roberto & Laura
Insegnanti di yoga e diverse altre discipline legate al benessere della persona, Roberto e Laura uniscono le loro esperienze per dar vita ad una special class legata ad una percezione tutta nuova del corpo e del movimento.
Bilanciando l’energia e il gioco di forze tra due corpi .
Benefici
Entrare dolcemente nel corpo
Lavorare sulle intenzione e i desideri per incanalare l'energia
Allineare il corpo per creare spazio
Rilasciare le tensioni
Entrare in uno spazio di ascolto
FAQ
Posso partecipare anche se non sono iscritto allo studio?
Si l'evento è aperto a tutti
Abbiamo bisogno di materiale in particolare?
Tutto il materiali sarà predisposto dallo studio.
Dove si trova lo studio?
Ci troviamo nei pressi della Riviera di Chiaia, Via della Croce Rossa 3
Prezzo
€20
Special Class: Mindfulness Pilates & Nutritional Health Coach
Special Class: Mindfulness Pilates & Nutritional Health Coach
Una sessione accuratamente progettata per aiutarti a trovare equilibrio e armonia, sia nel corpo che nella mente per rientrare dopo la stagione festiva e prepararti a ritrovare nuovo equilibrio e detox.
Attività
Mindfulness Pilates
L'integrazione di queste due discipline (Mindfulness, Yoga e Pilates) contribuisce a raggiungere un equilibrio interiore ed esteriore, lavorando su mente e corpo a 360 gradi.
La lezione inizierà con una tecnica di respirazione dello yoga (pranayama) e mudra per aiutarti a centrarti, scoprire la calma interiore e apprezzare la tua unicità e bellezza prima di iniziare la routine di Pilates.
ll focus della lezione sarà sul Pilates Dinamico. Questa parte si concentrerà su esercizi mirati per tonificare e allungare il corpo, con alcuni esercizi cardiovascolari per aumentare la frequenza cardiaca e migliorare la circolazione sanguigna.
Meditazione
La lezione si concluderà con una breve meditazione, utilizzando tecniche di respirazione yoga e stretching restorativo, e una tonificazione dei chakra.
Tea & Emotional Eating
Alla fine della lezione, tisane e snacks salutari ci accompagneranno in un momento di condivisione sul tema dell “emotional eating”, e come gestire il rientro dopo le vacanze fornendo alcuni suggerimenti salutari olistici.
Programma
10.15
Welcome point & Registrazione
10.30
Pranayama & Mudra
10.45
Mindfulness Pilates
11.30
Closing Meditation
12.00
Tea, healthy detox snacks & chat with Paola for nutrition healthy tips post-christmas and detox
Cosa è incluso
Accesso all'evento della Community
Una special class ideata per rientrare nel corpo
Un approccio consapevole all“emotional eating
Ritrovare spazio e tempo da dedicare all’ascolto
Tea Time dopo la pratica
Insegnanti
Paola Langella
Paola Langella è una rinomata insegnante di Pilates a livello internazionale con una vasta formazione presso Stott Pilates a Londra. Ha ottenuto la certificazione come Nutrizionista Health Coach presso l'Institute for Integrative Nutrition in NYC, dimostrando ulteriormente la sua dedizione alle pratiche olistiche. L'esperienza di Paola si estende alla meditazione mindfulness, allo Yoga, avendo studiato presso la Scuola di Deepak Chopra.
Paola e’ la fondatrice di SHAPES Studio, una boutique di benessere online; il suo impegno nel campo del benessere è stato riconosciuto e premiato dai Tatler's Best Gym Awards nel 2023. Attualmente, Paola divide il suo tempo tra il Regno Unito (Londra) e l'Italia (Napoli), offrendo sessioni private online a livello mondiale, tenendo lezioni di persona e organizzando ritiri di Yoga e Pilates.
La sua missione è quella di aiutare le persone a trovare pace e armonia nei loro corpi e menti, abbracciando l'amore per sé stessi senza giudizio o confronto.
Benefici
Entrare dolcemente nel corpo
Lavorare sulle intenzione e i desideri per incanalare l'energia
Allineare il corpo per creare spazio
Rilasciare le tensioni
Entrare in uno spazio di ascolto
FAQ
Posso partecipare anche se non sono iscritto allo studio?
Si l'evento è aperto a tutti
Abbiamo bisogno di materiale in particolare?
Tutto il materiali sarà predisposto dallo studio.
Dove si trova lo studio?
Ci troviamo nei pressi della Riviera di Chiaia, Via della Croce Rossa 3
Prezzo
€20
Despacho Ceremony : Winter Solstice
Despacho Ceremony: Winter Solstice
Questo Natale dedica un tempo e uno spazio al sentire. Per celebrare questo momento consapevolmente vi invitiamo al Despacho del Solstizio d’Inverno. Un momento per ritrovarci e riconnetterci agli elementi e alle forze del territorio.
Attività
Despacho: Cerimonia Andina
Un rituale di offerta che viene tuttora praticato da millenni dai popoli indigeni delle Ande peruviane per creare una relazione di scambio di energie con le forze naturali del Cosmo Vivente a reciproco beneficio: entrando nel sacro ciclo della legge sistemica di reciprocità - AYNI - i partecipanti riceveranno l'energia di abbondanza di cui si ha bisogno per un proprio intento, portando guarigione e consapevolezza.
Programma
18.15
Welcome point & Registrazione
18.30
Start Ceremony
22.00
Closing Ceremony
22.30
Tea & Sharing
Cosa è incluso
Accesso alla Community
Un momento speciale per prepararci al Solstizio d’inverno e alle festività in modo Consapevole
Un’ esperienza di connessione con le forze del territorio
Tea Time dopo la pratica
Insegnanti
Adele & Manuela
Adele Cerbasi e Manuela Casillo iniziano il loro percorso di formazione e studio della tradizione sciamanica andina nel 2017, sotto la guida del maestro e antropologo Dario Astengo.
Negli anni di formazione hanno avuto l’opportunità di studiare e praticare anche con diversi maestri nativi della nazione Q’ero e ricevere da loro diverse iniziazioni formali sul territorio italiano.
Attraverso questi insegnamenti hanno appreso tecniche avanzate specifiche dell’antica tradizione curativa andina ed offrono sessioni individuali volte a ristabilire un corretto fluire delle energie nei vari campi della vita, tramite la riconnessione con le forze viventi presenti in Natura.
Dal 2022 si dedicano a divulgare in Italia la cosmovisione andina attraverso l’insegnamento dei tre moduli base, le cerimonie del despacho e le iniziazioni itineranti nei luoghi di potere.
Si occupano, inoltre, di applicare queste antiche conoscenze al territorio italiano attraverso lavori di riattivazione delle energie dei luoghi
Benefici
Ti aiuta a rallentare
Riequilibrare l’energia e i blocchi presenti nei corpi
Entrare dolcemente nel corpo
Entrare in contatto con l’energia e le forze del territorio
FAQ
Posso partecipare anche se non sono iscritto allo studio?
Si l'evento è aperto a tutti
Abbiamo bisogno di materiale in particolare?
Abiti comodi il resto dei materiali sarà predisposto dallo studio.
Dove si trova lo studio?
Ci troviamo nei pressi della Riviera di Chiaia, Via della Croce Rossa 3
Prezzo
€20
Se vuoi prenotare la tua presenza senza l’acquisto del biglietto puoi farlo qui sotto, pagando la quota in contanti in sede.
Special Class: Mindfulness Pilates
Special Class: Mindfulness Pilates & Nutrition Health
Una sessione accuratamente progettata per aiutarti a trovare equilibrio e armonia, sia nel corpo che nella mente prima della stagione festiva e prepararti ad un approccio salutare verso i momenti di “Emotional Eating” .
Attività
Mindfulness Pilates
L'integrazione di queste due discipline (Mindfulness, Yoga e Pilates) contribuisce a raggiungere un equilibrio interiore ed esteriore, lavorando su mente e corpo a 360 gradi.
La lezione inizierà con una tecnica di respirazione dello yoga (pranayama) e mudra per aiutarti a centrarti, scoprire la calma interiore e apprezzare la tua unicità e bellezza prima di iniziare la routine di Pilates.
ll focus della lezione sarà sul Pilates Dinamico. Questa parte si concentrerà su esercizi mirati per tonificare e allungare il corpo, con alcuni esercizi cardiovascolari per aumentare la frequenza cardiaca e migliorare la circolazione sanguigna.
Meditazione
La lezione si concluderà con una breve meditazione, utilizzando tecniche di respirazione yoga e stretching restorativo, e una tonificazione dei chakra.
Tea & Emotional Eating
Alla fine della lezione, tisane e snacks salutari ci accompagneranno in un momento di condivisione sul tema dell “emotional eating”, come gestire le “voglie” pre-natalizie e fornire alcuni suggerimenti salutari olistici.
Programma
10.15
Welcome point & Registrazione
10.30
Pranayama & Mudra
10.45
Mindfulness Pilates
11.30
Closing Meditation
12.00
Tea, healthy detox snacks & chat with Paola for nutrition healthy tips pre-christmas and detox
Cosa è incluso
Accesso all'evento della Community
Una special class ideata per rientrare nel corpo
Un approccio consapevole all“emotional eating
Ritrovare spazio e tempo da dedicare all’ascolto
Tea Time dopo la pratica
Insegnanti
Paola Langella
Paola Langella è una rinomata insegnante di Pilates a livello internazionale con una vasta formazione presso Stott Pilates a Londra. Ha ottenuto la certificazione come Nutrizionista Health Coach presso l'Institute for Integrative Nutrition in NYC, dimostrando ulteriormente la sua dedizione alle pratiche olistiche. L'esperienza di Paola si estende alla meditazione mindfulness, allo Yoga, avendo studiato presso la Scuola di Deepak Chopra.
Paola e’ la fondatrice di SHAPES Studio, una boutique di benessere online; il suo impegno nel campo del benessere è stato riconosciuto e premiato dai Tatler's Best Gym Awards nel 2023. Attualmente, Paola divide il suo tempo tra il Regno Unito (Londra) e l'Italia (Napoli), offrendo sessioni private online a livello mondiale, tenendo lezioni di persona e organizzando ritiri di Yoga e Pilates.
La sua missione è quella di aiutare le persone a trovare pace e armonia nei loro corpi e menti, abbracciando l'amore per sé stessi senza giudizio o confronto.
Benefici
Entrare dolcemente nel corpo
Lavorare sulle intenzione e i desideri per incanalare l'energia
Allineare il corpo per creare spazio
Rilasciare le tensioni
Entrare in uno spazio di ascolto
FAQ
Posso partecipare anche se non sono iscritto allo studio?
Si l'evento è aperto a tutti
Abbiamo bisogno di materiale in particolare?
Tutto il materiali sarà predisposto dallo studio.
Dove si trova lo studio?
Ci troviamo nei pressi della Riviera di Chiaia, Via della Croce Rossa 3
Prezzo
€20
Blue Lotus Tea Ceremony: Women's Circle
Un rituale che ci aiuterà ad entrare in uno spazio di coscienza sacro per incarnare a pieno la nostra femminilità ed aprirci alla nostra saggezza interiore.
Il Women’s Circle offre uno spazio sicuro per le donne in cui possiamo connetterci, condividere dal nostro cuore e impegnarci insieme in pratiche sacre e rituali. Sarai guidata a concentrarti sul tuo respiro, a diventare presente in tutto il tuo corpo e a a connetterti con lo spazio del tuo cuore e della tua anima che sarà per te una risorsa infinita.
Originario dell'antico Egitto, il fiore di Loto Blu era considerato sacro e rappresentava la rinascita spirituale e l'energia della forza vitale. Questo maestoso fiore veniva utilizzato durante le cerimonie nei templi per la benedizione, la guarigione e la meditazione. Conosciuto come “Elisir degli Dei”, veniva servito (in combinazione con altri ingredienti sacri) ai re, alle regine e al sacerdozio dell’antico Egitto per “comunicare con gli Dei”.
Il Blue Lotus è un rinomato alleato curativo per le donne, una medicina sacra che, se assorbita con intenzione, fornisce supporto per entrare nelle nostre profondità femminili e attraversare il mistero interiore. Servito come tè cerimoniale riscalda il tuo corpo e ti consente di accedere alle parti più profonde del tuo subconscio.
Attività
BLUE LOTUS TEA CEREMONY
Ci immergeremo in un rituale antico del te con una pianta speciale.
HEART EXPANSION EMBODIMENT PRACTICE
Attraverso il movimento ti connetterai con il tuo corpo e permetterai a qualsiasi energia stagnante di iniziare a fluire. Aspettati di lasciarti andare, di muoverti liberamente e di sintonizzarti con l'energia primordiale che giace dentro di te.
SOUND BATH WITH ALCHEMY BOWLS
Ci immergeremo nel suono delle campane Alchemiche e di altri strumenti curativi per liberare vecchie energie , aprire il nostro cuore e aumentare la nostra vitalità.
JOURNALING & ORACLE CART
Ci immergeremo nella condivisone tramite journaling e nell’ascolto tramite le carte degli oracoli, che ci regaleranno messaggi speciali.
Programma
19.30
Welcome & Registrazione
20.15
Blue Lotus Tea Ceremony
20.30
Heart Expansion Embodiment
21.15
Sound Bath with Alchemy Crystal Bowls
21.45
Journaling and Oracle Cart
22.15
Closing Circle & Sharing
Cosa è incluso
Accesso all'evento privato della Community
Woman’s Circle
Blue Lotus Tea Ceremony
Se vuoi sei libero di portare qualcosa da aggiungere all'altare per offrire la tua energia e assorbirla e portarla a casa con te (come un cristallo, una conchiglia, un fiore, una piuma…)
Insegnanti
Caterina Falchero
Dentista e sostenitrice dell’approccio olistico in medicina, in qualità di Insegnante di Yoga certificata RYT 500 ore, Sound Therapist ed eterna studentessa della Madre Terra, integra una varietà di pratiche per supportare le donne nei viaggi di trasformazione, promuovendo un approccio olistico all'empowerment personale per poter accedere a una connessione più profonda con se stesse e la Natura.
Il suo desiderio è coinvolgere le donne nella scoperta e nella comprensione della medicina già viva dentro ognuna di loro. Le pratiche si concentrano sulla ricerca ed illuminazione della saggezza interiore, attraverso esperienze di guarigione olistica volte a favorire una connessione più profonda con sé stessi e con la propria autenticità. Attraverso questi incontri si impegna a creare uno spazio sacro di cura e supporto come invito a coltivare espansione, amore, gratitudine, creatività e collettività.
Benefici
Vivere un luogo sacro e protetto per lasciarsi andare all’ascolto
Il Blue Lotus tea ha proprietà curative riequilibranti, in particolare nelle aree della circolazione, del sistema immunitario e degli organi riproduttivi. Nutre, ripristina e ringiovanisce il nostro Chi (l’energia vitale), calma il sistema nervoso e apre le vie alla visione interiore.
Dedicare un tempo pieno alla condivisione
Riequilibrare il proprio campo energetico attraverso il suono vibrazionale
Prezzo
€40 -
30 euro early bird entro il 5 dicembre
Psychotherapy: Open Day
Psychotherapy: Open Day
Vieni a scoprire il mondo della psicoterapia per iniziare un percorso di maggiore consapevolezza di te. Il 26 & 28 Novembre ti aspettiamo per offrirti brevi sessioni gratuite con Roberto.
Attività
Psicoterapia per Roberto
La mia visione è di unire l’approccio scientifico occidentale e la saggezza mistica orientale per esplorare la connessione tra mente, corpo e spirito.
Come psicopterapeuta strategico ho un approccio caratterizzato dall’utilizzo di un modello non patologico, dalla valorizzazione della persona, la piena fiducia nelle sue risorse, l’utilizzazione di ogni esperienza portata interapia dal paziente.
Il percorso terapuetico
Il percorso di psicoterapia diventa un viaggio alla scoperta della capacità di armonizzare il corpo con la mente e la mente con il cuore in una circolarità continua perincontrare la propria Anima. Tutto ciò viene realizzato anche mediante il ricorso a prescrizioni terapeutiche, da eseguire tra una seduta e l’altra ed anche con l’aiuto di tecniche ipnotiche impiegate con il fine e l’obiettivo di consentire al cliente di testare e risanare la sua emozionalità e capacità di agire, nel vivo del fare, attraverso esperienze emozionali correttive.
Programma
day 26 & 28 Novembre
Schedule di slot per brevi sessioni
16.00
Session 1
16.45
Session 2
17:30
Session 3
18.15
Session 4
18.45
Session 5
*Prenota la tua sessione gratuita, indicando la fascia oraria più funzionale per te.
Cosa è incluso
Incontro One to One con Roberto
Breve colloquio conoscitivo
Psicoterapeuta
Roberto
Psicologo/Psicoterapeuta specializzato in Ipnosi, insegnante di Yoga e Meditazione certificato da Yoga Alliance 500 RYT.
La sua visione è di unire l'approccio scientifico occidentale con la saggezza mistica orientale per esplorare la connessione tra mente, corpo e spirito.
Unisce la pratica del Hatha Yoga per rilassare la tensione nel corpo e renderlo più forte e sano, il riequilibrio energetico attraverso il lavoro sui chakra con il Reiki e le pratiche della Meditazione, dell’Ipnosi e della Psicoterapia per accrescere la consapevolezza di se.
Benefici
Entrare dolcemente in uno spazio di condivisione
Scoprire le proprie risorse e ampliare i propri punti di vista, in modo da sperimentare soluzioni alternative
Lasciarsi guidare in un percorso di crescita personale
Entrare in uno spazio di ascolto
FAQ
Bisogna intraprendere un percorso?
La sessione gratuita sarà totalmente libera e non vincolante, di sicuro i benefici di un’esperienza terapeutica si vedono con il seguirsi di un percorso personale
Le sessioni saranno individuali o di gruppo?
Le sessioni saranno individuali in un momento di incontro e condivisione con il psicoterapeuta
Dove si trova lo studio?
Ci troviamo nei pressi della Riviera di Chiaia, Via della Croce Rossa 3
Prezzo
free
Somatic Yin Yoga and Sound Journey
Special Class : Somatic Yin Yoga and Sound Journey”
Un tempo per ritrovare te stesso e nutrire il tuo corpo ricercando armonia interiore, equilibrio e vitalità per la tua anima.
“The power of Yin Yoga is time, not effort.” -Paul Grilley-
Attività
YIN YOGA
Lo Yin Yoga rappresenta l’arte della quiete negli asana. Il movimento nel non-movimento. Una pratica semplice e dal ritmo lento, in cui le posizioni vengono mantenute passivamente un po’ più a lungo stimolando i meridiani della Medicina Tradizionale Cinese nel corpo, promuovendo il flusso del Qi (la nostra energia vitale) e riequilibrando il sistema nervoso.
SOUND HEALING
Ci immergeremo nei suoni rilassanti e terapeutici delle Alchemy Crystal Bowls e altri strumenti ancestrali, che grazie alle loro frequenze supportano uno stato di profondo rilassamento, apertura e rilascio di tensioni, portando leggerezza, armonia e benessere interiore.
Sinergia tra Yin Yoga e Sound Healing: L'integrazione di queste due pratiche crea un'esperienza armoniosa e profondamente curativa. I principi di resa, rilassamento profondo e consapevolezza del respiro nello yoga riparativo si allineano perfettamente con le qualità rilassanti e risonanti della terapia del suono.
Programma
18.00
Welcome point & Registrazione
18.15
Yin yoga
19.00
Sound Healing Session
20.00
Tea & Sharing
Cosa è incluso
Accesso all'evento privato della Community
Una special class ideata per rientrare nel corpo
Un’ esperienza di autoguarigione attraverso la consapevolezza e l'ascolto
Un viaggio di consapevolezza e ascolto nella piena e libera espressione di sé
Tea Time dopo la pratica
Insegnanti
Caterina Falchero
Dentista e sostenitrice dell’approccio olistico in medicina.
Appassionata di sorrisi e salute si laurea in Odontoiatria in Spagna presso l’Università Alfonso X El Sabio di Madrid, e nel 2015 a studi terminati ritorna in Italia per esercitare la professione.
In qualità di Insegnante di Yoga certificata RYT 500 ore, Sound Therapist ed eterna studentessa della Madre Terra, integra una varietà di pratiche progettate come invito per coltivare espansione, amore, gratitudine, creatività e autenticità.
Ha conosciuto lo Yin Yoga nel 2015 e profondamente grata a questa pratica per il suo potere terapeutico e meditativo si specializza in Somatic Yin presso la Scuola di Arte Olistica “Livin’Inspire” creata dal suo maestro Carlos Romero a Bali (Indonesia)
Nelle sue classi di Yin si ispira alla filofia Embodiment, e si avvale del Sound Healing per offrire ai suoi allievi un’esperienza multidimensionale.
“Yin è il modo gentile per conoscere veramente meglio noi stessi e osservare le resistenze fisiche ed emotive nel nostro corpo, in questo modo è possibile ammorbidirsi il più possibile e permettere alla vita di scorrere ed essere accettata così com'è.”
Benefici
Ti aiuta a rallentare e promuove l’amor proprio
Aumenta l'energia, riduce lo stress e migliora il sonno
Aumentare la circolazione nelle articolazioni
Migliorare la flessibilità
Rilasciare le tensioni
FAQ
Posso partecipare anche se non sono iscritto allo studio?
Si l'evento è aperto a tutti
Abbiamo bisogno di materiale in particolare?
No, abiti comodi e se volete carta e penna per un piccolo esercizio sulle intenzioni, il resto dei materiali sarà predisposto dallo studio.
Dove si trova lo studio?
Ci troviamo nei pressi della Riviera di Chiaia, Via della Croce Rossa 3
Prezzo
€25
Meditation & Self Love
Special Class : Meditation & Self Love
Uno spazio interamente creato per esplorare la nostra essenza ed il nostro sentire in una forma del tutto autentica, connettendoci con la nostra Anima.
Attività
Meditation
Un viaggio dalla testa al cuore , per connetterci con la nostra autenticità. Il nostro sentire e la nostra verità più sottile. Quella della nostra Anima.
La meditazione ci porta in uno spazio sicuro di ascolto dove poter abbandonare le logiche della mente e viaggiare in uno spazio più elevato di coscienza .
La meditazione guidata ci permetterà di rilasciare le tensioni e gli squilibri energetici presenti nel corpo per collegarci in profondità alla nostra essenza.
Programma
18.30
Welcome point & Registrazione
18.45
Opening Circle
19.00
Start Meditation
20.00
Closing Circle
20.15
Tea & Sharing
Cosa è incluso
Accesso all'evento privato della Community
Un momento speciale ideato per rientrare nello spazio sacro del cuore
Un’ esperienza di autoguarigione attraverso la consapevolezza e l'ascolto
Tea Time dopo la pratica
Insegnanti
Valentina Scognamiglio
Attraverso la Meditazione ci guida in un viaggio sempre nuovo all’interno di noi, portandoci a sentire le emozioni del corpo ed il sentire dell’Anima.
Benefici
Ti aiuta a rallentare
Riequilibrare l’energia e i blocchi presenti nei corpi
Aumentare la consapevolezza di sé per riallinearsi e riposizionarsi nella propria vita
FAQ
Posso partecipare anche se non sono iscritto allo studio?
Si l'evento è aperto a tutti
Abbiamo bisogno di materiale in particolare?
Abiti comodi il resto dei materiali sarà predisposto dallo studio.
Dove si trova lo studio?
Ci troviamo nei pressi della Riviera di Chiaia, Via della Croce Rossa 3
Prezzo
€20
Kausay Pury: La Via dell’Energia Vivente
PHAÑA: Modulo One
Connessione alle energie del cosmo ; trasformare le energie pesanti e iniziazione al lignaggio Inka.
Attività
Insegnamento
Insegnamenti del maestro indigeno Don Benito Qoriwaman della comunità di Wasau. Questo modulo è considerato il lato mistico e strutturale dell’insegnamento. Tramite il lavoro di connessione con le energie del cosmo e ricevendo l’iniziazione formale al lignaggio Inka, si impara a gestire e trasformare le energie pesanti, a orientarsi tra le diverse forme di energia e relazione, e si insegna al praticante a sviluppare una relazione armonica e personale con il cosmo vivente, portandolo ad esserne costantemente alimentato e potenziato.
Tecniche
Le tecniche di questo modulo insegnano a connettersi ed entrare efficacemente in relazione con il mondo delle energie viventi che ci circondano, attivando il potere dello Yachay, ossia la conoscenza attraverso l’esperienza diretta dell’energia.
Programma
day 1 & 2
9.00
Welcome & Registrazione
9.30
Introduzione alla tradizione mistica e cosmovisione andina
11.00
Break
11:15
Pratiche energetiche
13.30
Lunch Break
15.00
Pratiche Energetiche
16.30
Teoria : 7 livelli
18.30
Chiusura
9.00
Opening & apertura dello spazio
9.30
rituale di iniziazione al IV livello
11.00
Break
11:15
Pratica di gruppo: le alleanze energetiche
13.30
Lunch Break
15.00
Collegamento con il lignaggio spirituale
17.30
Pratica di gruppo
18.30
Condivisioni e saluti
*Il programma e gli orari può essere soggetto a variazioni a secondo del gruppo e del numero di partecipanti
Cosa è incluso
Accesso all’intero workshop
Dispense per i materiali di approfondimento
Tutor delle insegnanti
Snak & tisane
Insegnanti
Adele & Manuela
Adele Cerbasi e Manuela Casillo iniziano il loro percorso di formazione e studio della tradizione sciamanica andina nel 2017, sotto la guida del maestro e antropologo Dario Astengo.
Negli anni di formazione hanno avuto l’opportunità di studiare e praticare anche con diversi maestri nativi della nazione Q’ero e ricevere da loro diverse iniziazioni formali sul territorio italiano.
Attraverso questi insegnamenti hanno appreso tecniche avanzate specifiche dell’antica tradizione curativa andina ed offrono sessioni individuali volte a ristabilire un corretto fluire delle energie nei vari campi della vita, tramite la riconnessione con le forze viventi presenti in Natura.
Dal 2022 si dedicano a divulgare in Italia la cosmovisione andina attraverso l’insegnamento dei tre moduli base, le cerimonie del despacho e le iniziazioni itineranti nei luoghi di potere.
Si occupano, inoltre, di applicare queste antiche conoscenze al territorio italiano attraverso lavori di riattivazione delle energie dei luoghi
Benefici
Entrare dolcemente nel corpo
Entrare in contatto con l’energia e le forze del territorio
Studiare tecniche di guarigione della cultura andina
Lasciarsi guidare in un percorso di crescita personale
Entrare in uno spazio di ascolto
FAQ
Posso partecipare anche se non sono iscritto allo studio?
Si l'evento è aperto a tutti
Abbiamo bisogno di materiale in particolare?
Abiti comodi e se volete carta e penna per gli appunti, il resto del materiale sarà messo a disposizione dallo spazio.
Dove si trova lo studio?
Ci troviamo nei pressi della Riviera di Chiaia, Via della Croce Rossa 3
Prezzo
€160
Embody Your Divinity
Special Class : Azul Movement & Sound Healing
Incontrare e abbracciare la propria umanità, danzarla per aprirsi all'incontro con il proprio Oro, il Divino che ci abita. Queste due qualità si incontrano nello spazio del cuore.
Attività
AZUL MOVEMENT
Azul Conscious movement è una pratica di movimento consapevole, è un ramo delle conscious dance diffuse in tutto il mondo. Una meditazione in movimento che ci connette con la saggezza del corpo attraverso l'ascolto di ciò che la musica muove.
SOUND HEALING
Un viaggio nel suono , abbandonandosi ad una parte finale di rilassamento a terra nella quale le campane e la voce ci guideranno nella chiusura dell’esperienza.
Programma
18.30
Welcome point & Registrazione
18.45
Azul Movement
19.30
Sound Healing Session
20.00
Tea & Sharing
Cosa è incluso
Accesso all'evento privato della Community
Una special class ideata per rientrare nel corpo
Un’ esperienza di autoguarigione attraverso la consapevolezza e l'ascolto
Un viaggio di consapevolezza e ascolto nella piena e libera espressione di sé
Tea Time dopo la pratica
Insegnanti
Sara Ponton
Sara Ponton, la danza fa parte di lei da quando aveva 6 anni.
Insegnante di Azul Conscious movement, nei workshop che propone c'è l'integrazione di anni di sperimentazione corporea, che va dalla danza classica, alla danza creativa, alla contact, alla bioenergetica, all'ecstatic dance, ai 5 ritmi, alla movement medicine e tanto altro.
Operatrice olistica, specializzata nel massaggio ayurvedico e nel massaggio sonoro armonico. Insegnante di Hatha yoga per adulti e bambini e sta approfondendo il potere del canto armonico, del canto vedico e in senso più ampio, dell'uso della voce come strumento di conoscenza personale , espressione e guarigione.
Da qualche anno propone laboratori in collaborazione con amici professionisti per unire diversi talenti e pratiche affini. Tra questi, Colorhealing,il potere dei colori e la danza ; Danza consapevole e Numerologia, Danza consapevole e costellazioni familiari, danza consapevole e cerimonia del Cacao.
Benefici
Entrare dolcemente nel corpo
Lavorare sulle intenzione e i desideri per incanalare l'energia
Allineare il corpo per creare spazio
Rilasciare le tensioni
Entrare in uno spazio di ascolto
FAQ
Posso partecipare anche se non sono iscritto allo studio?
Si l'evento è aperto a tutti
Abbiamo bisogno di materiale in particolare?
No, abiti comodi e se volete carta e penna per un piccolo esercizio sulle intenzioni, il resto dei materiali sarà predisposto dallo studio.
Dove si trova lo studio?
Ci troviamo nei pressi della Riviera di Chiaia, Via della Croce Rossa 3
Prezzo
€25
Full Moon in Taurus: Women's Circle
Pronti per accogliere la luna piena in arrivo con un Moon Circle tutto al femminile. Un incontro sacro che onora le fasi chiave del ciclo lunare.
Quando le Donne si riuniscono per celebrare la sorellanza, accade sempre qualcosa di magico: nel Cerchio condividiamo le nostre storie, onoriamo i nostri corpi ed esistiamo l’una per l’altra in uno spazio dedicato al sostegno e alla condivisione.
“A circle of women may just be the most powerful force known to humanity. If you have one, embrace it. If you need one, seek it. If you find one, for the love of all that is good and holy, dive in. Hold on. Love it up.”
― Jeanette LeBlanc
L’energia del Toro porta domande e ci invita a riflettere sulla nostra sicurezza e stabilità. Il segno del Toro si collega all’elemento Terra che ci invita a radicarci e connetterci all’energia femminile della creazione e della fertilità .
Attività
GROUNDING MEDITATION
Coltiverai una profonda connessione con l'abbraccio solidale della Terra per riscoprire uno spazio di calma incrollabile dentro di te.
SOMATIC EARTH RHYTHMIC FLOW
Entrerai in connessione con i ritmi naturali della Terra per ritrovare lo stesso battito anche dentro di te.
SOUND BATH WITH ALCHEMY BOWLS
Ci immergeremo nel suono delle campane Alchemiche che hanno il potere di purificare grazie ai Cristalli di Quarzo che le compongono.
Programma
19.30
Welcome & Registrazione
20.45
Opening Circle
21.00
Grounding Meditation
21.15
Somatic Earth Rhythmic Flow
21.45
Sound Bath
22.15
Closing Circle
Cosa è incluso
Accesso all'evento privato della Community
Full moon Circle Ceremony
Tea & Snack
Insegnanti
Caterina Falchero
Dentista e sostenitrice dell’approccio olistico in medicina, in qualità di Insegnante di Yoga certificata RYT 500 ore, Sound Therapist ed eterna studentessa della Madre Terra, integra una varietà di pratiche per supportare le donne nei viaggi di trasformazione, promuovendo un approccio olistico all'empowerment personale per poter accedere a una connessione più profonda con se stesse e la Natura.
Il suo desiderio è coinvolgere le donne nella scoperta e nella comprensione della medicina già viva dentro ognuna di loro. Le pratiche si concentrano sulla ricerca ed illuminazione della saggezza interiore, attraverso esperienze di guarigione olistica volte a favorire una connessione più profonda con sé stessi e con la propria autenticità. Attraverso questi incontri si impegna a creare uno spazio sacro di cura e supporto come invito a coltivare espansione, amore, gratitudine, creatività e collettività.
Benefici
Vivere un luogo sacro e protetto per lasciarsi andare all’ascolto
Unirsi ad un lavoro interiore attraverso il supporto di altre donne
Dedicare un tempo pieno alla condivisione
Riequilibrare il proprio campo energetico attraverso il suono vibrazionale
Prezzo
€31
WORKSHOP MOVIMENTO CONTEMPORANEO
Training fisico sulla relazione con l'altro, la gravità e le articolazioni attraverso la ricerca di un movimento e un'espressione individuale e di gruppo ed il lavoro sull'intenzione, l'improvvisazione e la percezione.
OPEN DAY OSTEOPATA
Richiedi una consulenza gratuita per intraprendere un percorso di riequilibrio e allineamento del Corpo.
DESPACHO con il Maestro della tradizione spirituale andina Don Gulliermo Sonocco
Un rituale di offerta che viene tuttora praticato da millenni dai popoli indigeni delle Ande peruviane per creare una relazione di scambio di energie con le forze naturali del Cosmo Vivente a reciproco beneficio: entrando nel sacro ciclo della legge sistemica di reciprocità - AYNI - i partecipanti riceveranno l'energia di abbondanza di cui si ha bisogno per un proprio intento, che sia un progetto, una guarigione o la crescita evolutiva
AZUL CONSCIOUS MOVEMENT Embodied Awakening
"Essere radicato nel corpo, ti aiuta a ritornare a chi eri, prima che il mondo ti dicesse chi sei”
SPECIAL CLASS- CIRCLE COUNSELING
Uno spazio libero di condivisione, confronto, libertà ed incontro.
Attraverso la parola ed esercizi Rosanna ci guiderà nel muovere i primi passi insieme verso una maggiore consapevolezza di noi stessi e del momento presente che stiamo vivendo.
SPECIAL CLASS - MAHA SADHANA
Maha Sadhana, che tradotto significa "La grande pratica" include asana, pranayama, meditazione. La pratica fisica dello yoga abbina il movimento con la respirazione cosciente. Nella pratica di asana e pranayama, attiviamo l'intero corpo usando le posture per creare un collegamento mente-corpo che apre possibilità di nuova coscienza e nuovi punti di vista.
- La pratica delle posizioni (asana) coinvolge il movimento e il rafforzamento dei muscoli. Questo aiuta a migliorare la flessibilità, ad aumentare la forza e la resistenza oltre che tonificare il tono muscolare.
- Il pranayama è l’espansione della forza vitale ottenuta attraverso la regolazione e il controllo del respiro. Imparare a respirare in modo consapevole e profondo, può migliorare l’ossigenazione del corpo contribuendo a ridurre lo stress: il rilassamento e il controllo della respirazione negli asana influenzano il sistema nervoso, portando un equilibrio tra il sistema simpatico (lotta o fuga) e il sistema parasimpatico (riposo e digestione).
- Infine utilizziamo la meditazione Yoga Nidra per entrare nella dimensione più profonda dell'integrazione mente e corpo.
Calendario
